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Extrameilen werden belohnt – 7 Tipps für deine Extrameile

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Wenn du immer das machst, was du schon immer gemacht hast, wird auch immer das passieren, was schon immer passiert ist. Wenn du immer in deiner Komfortzone bleibst, wirst du nie die von dir gesetzten großen Ziele erreichen. Warum schreibe ich dir das? Gestern bin ich mal wieder die Extrameile gegangen, nein nicht freiwillig. Bei einer Wanderung mit meinem Hund Paul von etwa 5 km habe ich bei Kilometer 4,5 […]